Category: صحت

    صحت ( 24نیوزاُردو ) کسی قسم کی مشقت کے بغیر ہی ہر دن کے اختتام پر آپ نڈھال ہوجاتے ہیں یا ایسا لگتا ہے کہ ذہن کام نہیں کررہا؟ تو اس کی وجہ آپ کا بہت زیادہ سوچنا بھی ہوسکتا ہے۔ جی ہاں واقعی بہت زیادہ سوچنا دماغ کے اس حصے پر دباؤ بڑھاتا ہے جو ذہنی تھکاوٹ کا باعث بنتا ہے اور فیصلے کرنا مشکل ہوجاتا ہے۔ یہ بات ایک نئی تحقیق میں سامنے آئی۔   فرانس کی یونیورسٹی کی تحقیق میں 2 گروپس بنا کر لوگوں کے…

  صحت (24نیوزاُردو) وٹامن سی سے بھر پور لوکی کے استعمال سے موسم گرما میں گرمی کی شدت سمیت کئی بیماریوں سے بچا جا سکتا ہے۔ ماہرین کے مطابق فرحت بخش ہری سبزی لوکی کے استعمال سے بے شمار طبی فوائد حاصل ہوتے ہیں۔ صدیوں سے بہت ساری بیماریوں کے حل کے لئے لوکی کے جوس کا استعمال کیا جاتا رہا ہے، لوکی میں پانی کی مقدار بہت زیادہ ہوتی ہے یعنی 92 فیصد اس سبزی میں پانی کی مقدار شامل ہے۔   لوکی کا جوس پینے کا سب سے بہترین وقت…

 سوتے ہوئے خراٹے لینا ایسا عمل ہے جس سے نہ صرف آس پاس کے افراد متاثر ہوتے ہیں بلکہ خراٹے لینے والے شخص کی نیند پر بھی گہرے اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ کراچی (24 نیوز اردو) ای این ٹی اسپیشلسٹ ڈاکٹر اقبال خیانی نے  خراٹوں کی وجوہات اور اس سے چھٹکارا پانے کا طریقہ بتایا۔ ڈاکٹر اقبال کا کہنا ہے کہ خراٹے لینے والے صرف دو فیصد افراد کو کوئی سنگین پیچیدگی لاحق ہوتی ہے ورنہ 98 فیصد افراد میں عام وجہ ناک سے لے کر گردن کے نیچے تک…